【断捨離すれば…】45㎡賃貸家族3人快適スマートライフ

築30年以上の賃貸マンション、素敵スマートな暮らし方を考えるブログです。

オンラインヨガでダイエット

順調に体重が減って57キロ台をマークするようになったものの

 

コロナによるstay homeで、あっという間に今年のお正月の頃の体重に戻ってしまいました💦

 

オンラインヨガをはじめてから、あきらかに太ももがひきしまってきているので、

 

どうにか、またもとに戻したい!


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SOELU(ソエル)のライブレッスン8回受講で応募したプレゼントが届きました!

 

よーし、これで、筋力増強めざそう!